Atteignez votre poids idéal

Description du service

Vous avez entamé plusieurs régimes sans résultats satisfaisants ou durables? Vous trouvez ce petit bourrelet disgracieux mais ne savez pas comment vous en débarrasser durablement? Vous avez accouché et souhaitez retrouver votre silhouette d’avant grossesse? Vous avez envie, tout simplement, de prendre soin de votre corps et de votre bien-être? Vous êtes en manque d'idées recettes pour vos différents repas? Participez à l'atelier sur le poids idéal et retrouvez votre silhouette sans vous priver en consommant les bons ingrédients, au bon moment de la journée et dans les bonnes quantités. 1h00 de présentation sur les bonnes pratiques alimentaires permettant de rééquilibrer votre alimentation en profondeur afin de voir des changements durables. Retrouvez le plaisir de manger diversifié et venez faire le plein d'idées recettes en rapport avec le thème. Au terme de l'atelier, chaque participant reçoit: - 1 semaine de menus minceur - Le dossier infos et les fiches conseils

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