Bikini Challenge 3

3 semaines de recettes sucrées et salées à découvrir via un programme complet spécial beaux jours!
 
Au travers de 3 semainiers, vous aurez les indications nécessaires pour savoir quoi manger à chaque repas (du petit-déjeuner au souper).
 
❓QUEL EST LE BUT DU PROGRAMME ❓
 
Ce programme de 21 JOURS est conçu pour :
•perdre du poids 
•s’affiner
•adopter une alimentation équilibrée
•stopper les grignotages sucrés 
 
❓QUE CONTIENT LE PROGRAMME ❓
 
•Des listes de courses détaillées et complètes 🗒 pour chaque semaine de programme.
•Des recettes simples en version light ou complète 🥙.
•Des astuces Batch cooking 🥒 pour gagner du temps au quotidien.
•Des conseils pour vous aider à adopter les bons réflexes alimentaires.
 
💥 NOUVEAUTÉ : GROUPE FACEBOOK EXCLUSIF 💥
 
Tous les secrets du programme seront expliqués et présente dans le groupe.
Vous pourrez poser vos questions, suivre les recettes en video, partager avec les autres membres, …
Je vous emmènerai faire les courses et découvrir mes produits préférés, je vous donnerai les astuces pour réaliser vos pliages comme des chefs (Samoussa, wraps, couronnes de pâte, …).
 
⚠️Accès au groupe via l’adresse mail utilisée pour l’achat du programme (programme sécurisé via Lemon Ink: tout transfert du programme est INTERDIT sans accord écrit préalable et sous peine de sanction)
 
❓POUR QUI EST LE PROGRAMME ❓
 
Les recettes sont adaptées pour TOUTE LA FAMILLE 👨‍👩‍👧‍👦 avec des produits de saison 🍏.
Vous pouvez opter pour la version complète ou LIGHT.
 
Tout a été pensé pour vous simplifier la vie:
- pictos
- couleurs 
- photos 
- recettes déstructurées 
- ...
 
Vous retrouverez également, des infos nutri sur les produits qui composent les recettes, pour consommer mieux.
 
❓OU ACHETER LES INGRÉDIENTS ❓
 
Partout!
Les ingrédients utilisés se trouvent très facilement en grandes surfaces, en magasins bio ou chez des petits producteurs.
 
Alors qu’attendez-vous pour adopter la philosophie COOK EAT SMILE ?
 
Programme idéalement adapté pour les mois de MAI/JUIN/JUILLET/AOUT.