Challenge Automne

❓QUEL EST LE BUT DU CHALLENGE DETOX❓
 
Ce programme de 30 JOURS est conçu pour :
 
•perdre des kilos 
•adopter une alimentation équilibrée
•stopper les grignotages sucrés 
•mieux s’organiser au quotidien 
 
❓QUE CONTIENT LE CHALLENGE DETOX❓
 
•Des recettes simples en version light POUR TOUTE LA JOURNÉE.
•Des recettes SANS FÉCULENT le soir.
•La liste des produits indispensables à avoir dans vos armoires.
•Des liste de courses à remplir🗒 pour chaque semaine de programme.
•Des astuces Batch cooking 🥒 pour gagner du temps au quotidien.
•Des conseils pour vous aider à adopter les bons réflexes alimentaires.
 
💥 GROUPE FACEBOOK EXCLUSIF 💥
 
Vous pourrez poser vos questions, partager avec les autres membres, …
Je vous ferai découvrir mes ingrédients préférés, je vous donnerai les astuces pour réussir toutes vos recettes en version healthy.
 
⚠️Accès au groupe via l’adresse mail utilisée pour l’achat du programme (programme sécurisé via Lemon Ink) 
 
❓POUR QUI EST LE CHALLENGE DETOX ❓
 
Les recettes sont adaptées pour TOUTE LA FAMILLE 👨‍👩‍👧‍👦 avec des produits de saison 🍏.
Vous pouvez opter pour la version complète ou LIGHT.
 
Vous retrouverez également, des infos nutri sur les produits qui composent les recettes, pour consommer mieux.
 
❓OU ACHETER LES INGRÉDIENTS ❓
 
Partout!
Les ingrédients utilisés se trouvent très facilement en grandes surfaces, en magasins bio ou chez des petits producteurs.
 
Alors qu’attendez-vous pour adopter la philosophie COOK EAT SMILE ?
 
Programme idéalement adapté pour les mois de OCTOBRE/NOVEMBRE/DECEMBRE.
 
Programme sous format PDF envoyé par email (téléchargement indispensable via lien valable 30 jours).